Resilienz – Unsere innere Stärke

Woran liegt es, dass einige Menschen sich von Krisen und traumatischen Erlebnissen schnell erholen, sogar daran wachsen, Stärke entwickeln und ihren Humor nicht verlieren. Sie besitzen psychische Widerstandsfähigkeit. Diese Widerstandsfähigkeit wird Resilienz bezeichnet. Je mehr Resilienz der Mensch besitz desto höher ist die Fähigkeit Krisen gut zu bewältigen. Resiliente Menschen nutzen natürliche, aber auch erlernte […]